உலகம் முழுவதையும் கொரோனா என்கிற ஒற்றை வைரஸ் முடங்கி யுள்ளது. உலகம் முழுவதும் லட்சகணக்கான மக்கள் இந்நோயால் உயிரிழந்துள்ளனர்.
கொரோனா பரவலின் காரணமாக பல்வேறு நாடுகள் முற்றிலும் முடங்கி யுள்ளன. மக்கள் அனைவரும் கொரோனாவி லிருந்து தங்களை பாதுகாத்துக் கொள்ள நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்கிறார்கள்.
கோவிட்-19 காலங்களில், முகமூடி அணிவது உங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கவும் தொற்று நோய்களின் அபாயத்தைத் தடுக்க உதவும் பல வழிகளில் ஒன்றாகும்.
இருப்பினும், முகமூடி அணிவது மிகவும் வசதியான விஷயம் அல்ல, குறிப்பாக நீண்ட நேரம். இது உங்களை அரிப்பு, வியர்வை மற்றும் ஒரு பிட் கிளாஸ்ட்ரோபோபிக் கூட செய்யலாம்.
அல்லது நீங்கள் சரியான வழியில் முகமூடி அணியவில்லை என்றால், அதாவது, கடுமையான முகமூடி தவறுகளை உருவாக்குகிறீர்கள் என்றால்,
நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை பணயம் வைக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். சில தவறுகள், நீங்கள் நோய்வாய்ப் பட்டிருந்தாலும் கூட அது பாதுகாப்பற்றதாக மாறும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.
முகமூடி அணியும் போது நீங்கள் செய்யும் தவறுகளை பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
கொரோனா பரவலின் காரணமாக முகமூடி என்பது இன்று அத்தியாவசிய மானதாகி விட்டது.
பல அதிகாரிகளால் கட்டாய மாக்கப்பட்டு, நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின் சிறந்த பாதுகாப்பு வடிவங்களில் ஒன்றாக முகமூடி கருதப்படுகிறது.
ஆனால், நீங்கள் ஒரு தவறும் செய்யும் போது அது குறைவான செயல்திறன் மிக்கதாக இருக்கிறது. அது என்னெ வென்றால், நீங்கள் முகமூடி அணிந்திருக்கும் போது மீண்டும் மீண்டும் இரும்புவதும், தும்புவதும் ஆகும்.
ஏன் தடுக்க முடியாது?
நீங்கள் நோய் வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது அல்லது கொரோனா அறிகுறிகளைக் கொண்ட ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருக்கும் போது, முகமூடிகள் நோய் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம்.
ஆனால், நீங்கள் இருமும் போது பரவுகின்ற அனைத்து நீர்த்துளிகளையும் முகமூடிகளால் தடுக்க முடியாது என்பது தெரியுமா?
முகமூடி அல்லது பாதுகாப்பு கியர் பயன்படுத்துவது சில நீர்த்துளிகளின் பரவலை நிறுத்தலாம். ஆனால் அப்போதும் கூட, சில நேரங்களில் நீர்த்துளிகள் 3 அடி தூரம் வரை பயணிக்கலாம்.
ஆய்வு
சைப்ரஸில் உள்ள நிக்கோசியா பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகளால் இது தொடர்பாக ஆராய்ச்சி நடத்தப்பட்டது.
அந்த ஆய்வில், அவர்கள் கணினி மாதிரிகளைப் பயன்படுத்தி தும்பும் போதும், இரும்புமும் போது நீர்த்துளிகள் எவ்வளவு தூரம் பரவக்கூடும் என்பதை ஆய்வு செய்தனர்.
நல்ல முகமூடிகள் அணிந்திருந்தாலும் கூட, நீர்த்துளிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட தூரம் வரை பயணிக்கக்கூடும் என்று காணப்பட்டது.
இது ஏன் நடக்கிறது
நீங்கள் முகமூடியை அணியும் போது உருவாகும் காற்று அழுத்தம் காரணமாக இது முக்கியமாக நிகழ்கிறது. இது சில எரிச்சலையும் நீர்த்துளிகளையும் வெளியேற்றும்.
முகமூடி பயனற்றதா?
மிகச்சிறிய நீர்த்துளிகள் அதிக தூரம் பயணிக்க முடிந்தது என்பதைக் காண முடிந்தது. இதற்கு அதிக விஞ்ஞான ஆதரவு தேவைப் பட்டாலும், முகமூடியை அணிந்து கொள்வது ஒரு குறிப்பிட்ட மட்டத்தில் ஆபத்தை குறைக்க முடிந்தது என்பதையும் காண முடிந்தது.
தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு உபகரணம் அணிந்தவர்களுடன் ஒப்பிடும் போது, முகமூடி அணியாதவர் களிடமிருந்து வைரஸ் பரவுதல் இரு மடங்கு வரை சென்றது. ஆதலால், முகமூடி அவசியம் தான்.
கோவிட்-19 இன் போது சிறந்த முகமூடி எது?
சந்தையில் பல வகையான முகமூடிகள் கிடைக்கின்றன. N95 முகமூடிகள் மிக உயர்ந்த பாதுகாப்பை வழங்கும் அதே வேளையில்,
மீண்டும் பயன்படுத்தக் கூடிய துணி முகமூடிகள் மற்றும் முகத்தை முழுவதும் மறைக்கும் முகமூடியும் நன்றாக வேலை செய்கின்றன.
நீங்கள் உறுதிப்படுத்த வேண்டிய ஒரே விஷயம், அவற்றை சரியாக அகற்றுவது மற்றும் கவனிப்பது ஆகும்.
எப்படி பாதுகாப்பாக அணிவது?
அதே நேரத்தில், நீங்கள் முகமூடியை சரியான வழியில் அணிய வேண்டும் என்பதும் முக்கியம். அதை போதுமான அளவு வலியுறுத்த முடியாது. இது கொஞ்சம் சங்கடமாக இருக்கலாம்,
ஆனால் அவைதான் இப்போது உங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க முடியும். தளர்வான முனைகள் எதுவும் இல்லை, முகமூடியைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது பேசுவதற்கு அதை அகற்றுவதையும் தவிர்க்க வேண்டிய சில தவறுகள்.
உங்கள் அளவுக்கு பொருந்தக்கூடிய முகமூடியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
பாதுகாப்புக்கான சிறந்த வடிவம் எது?
முகமூடிகளை அணிவது கொரோனா வைரஸைத் தடுப்பதற்கு எதிரான ஒரு நடவடிக்கை. சமூக தூரத்தை கடைப்பிடிப்பது, கூட்டத்தைத் தவிர்ப்பது,
அடிக்கடி கைகளைக் கழுவுதல் மற்றும் சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் முகமூடிகளை முறையாக அகற்றுவதை உறுதி செய்தல் ஆகியவை கோவிட்-19 இன் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
