திருமணம் முடிந்த தம்பதிகள் தங்களின் வாழ்வில் எந்த ஒரு விஷய த்தையும் முன்னதாக திட்டமிட்டு செய்வது மிகவும் சிறந்தது. அந்த வகையில் கருத்தரித்தல் என்பது மிகவும் முக்கியமான ஒன்று.
எனவே அதற்கு தம்ப திகள் இருவரும் தேவை யான உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கி யத்துடன் இருப்பது மிகவும் அவசிய மாகும்.
பெண்கள் உடல் எடையின் பி.எம்.ஐ 30-க்கு மேல் இருந் தால், மிகவும் எச்சரிக்கை யுடன் இருக்க வேண்
