ஆயுர்வேதம் பற்றிய கட்டுக்கதைகளும் உண்மைகளும் என்ன? இத படிங்க !

மக்களிடையே பண்டைய காலம் முதல் ஆயுர்வேத மருத்துவம் புகழ் பெற்றதாக அறியப்பட்டு வருகிறது. 

ஆயுர்வேதம் என்பது இந்திய துணைக் கண்டத்தில் வரலாற்று புகழ்களைக் கொண்ட ஒரு மாற்று மருந்து முறையாகும். 

சமஸ்கிருத வார்த்தைகளான "ஆயுஸ்" என்பது வாழ்க்கை என்றும் வேதா என்பது அறிவியல் என்றும் இரண்டும் சேர்த்து ஆயுர்வேதம் ஆனது. 

மற்ற மருத்துவ முறைகள் போல் அல்லாமல் ஆயுர்வேத முறையில் நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் போது உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்பட செய்கிறது.

இது பழமையான இந்திய மருத்துவ முறைகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. ஆயுர்வேதம் எண்ணற்ற மக்களை நாள்பட்ட சுகாதார நிலைமைகளிலிருந்து குணமடைய உதவுகிறது

ஆயுர்வேதம் கி.மு. 600-ம் ஆண்டில் இந்தியாவில் தோன்றிய மிகப்பழமையான மருத்துவ முறை. நோய்களைத் தடுப்பதோடு குணப்படுத்தவும் செய்யும்.

இந்த பூமியிலுள்ள ஒவ்வொரு வேரிலும், ஒவ்வொரு இலையிலும், ஒவ்வொரு மரப்பட்டையிலும் மருத்துவ குணம் உள்ளது என்று ஆயுர்வேதம் சொல்கின்றது. 

ஆயுர்வேதத்திற்கு முக்கிய நோக்கமே தேக சம்மந்தமான நோய்களை குணமாக்க கூடியது. ஆயுர்வேதம், மனம் மற்றும் உடல் இரண்டையும் குணப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது. 

ஆயுர்வேதம் பல தலைமுறைகளாக நம் வீட்டின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருகிறது. ஆனால் விழிப்புணர்வு மற்றும் அறிவு இல்லாதது பல ஆயுர்வேத புராணங்களின் பிறப்புக்கு வழிவகுத்தது. 

ஆயுர்வேதம் தொடர்பான கட்டுக்கதைகள் பற்றி இந்த பதிவில் நாம் காணலாம்.

ஆயுர்வேத மருத்துவம் வேலை செய்ய அதிக நேரம் எடுக்கும்

இது ஆயுர்வேத மருத்துவத்தைச் சுற்றியுள்ள பொதுவான தவறான கருத்துக்களில் ஒன்றாகும். 

எந்த வொரு சிகிச்சையும், இது ஒரு அலோபதி மருத்துவ முறையையோ அல்லது ஆயுர்வேத வழியையோ பின்பற்றினாலும், உடனடியாக ஒருவரை குணப்படுத்த முடியாது. 

எந்தவொரு வியாதிக்கும் லேசானதாகவோ அல்லது கடுமையானதாகவோ உடனடி முடிவுகள் எதுவும் இல்லை. 

ஒவ்வொரு குணப்படுத்துதலுக்கும், மருந்துகள் விரைவாகவும் திறமையாகவும் செயல்பட உதவுவதால் சிறந்த முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த சில தடுப்பு முறைகள் பின்பற்றப்பட வேண்டும். 

இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரண மருந்துகளை விட சல்லாக்கி மற்றும் மஞ்சள் போன்ற சில ஆயுர்வேத மருந்துகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 

ஏதேனும் ஒரு உடல்நல பிரச்சனையை குணப்படுத்த எடுக்கும் நேரத்திற்கும் ஆங்கில மருந்துகளுக்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை. 

ஆனால், நோயின் தீவிரத்தையும், ஒரு நபரின் வலிமையை பொருத்தும் ஆயிர்வேத மருந்துகள் செயல்படும் காலம் நீளும். 

நவீன மருத்துவத்தைப் போலல்லாமல், பெரும்பாலும் ஆயுர்வேத மருத்துவம் அறிகுறி நிவாரணத்திற்காகப் பயன்படுத்தப் படுவதில்லை. ஆனால் மூல காரணத்திற்காக செயல்படுகிறது.

ஆயுர்வேதம் உண்மையான அறிவியல் அல்ல

ஆயுர்வேதம் அறிவியல் மற்றும் 5000 ஆண்டுகள் பழமையான அறிவியலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உண்மையில், இது பல விஞ்ஞானங்களுக்கு வழி வகுத்துள்ளது. 

உதாரணமாக, இடைவிடாத விரதத்தை எடுத்துக் கொள்வோம். இது குடல் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்வதற்கும், உங்கள் உடலை நச்சுத் தன்மையாக்குவதற்கும் ஒரு வயதான ஆயுர்வேத கருத்தாகும். 

இவ்வாறு, ஆயுர்வேதம் அறிவியலின் முக்கிய கிளைகளில் ஒன்றாகும்.

இறைச்சி சாப்பிடுவதற்கு எதிரானது

இது மிகப்பெரிய தவறான புரிதல்களில் ஒன்றாகும். ஆயுர்வேதம் ஒரு சைவ உணவை ஊக்குவிக்கிறது, ஆனால் அது ஒரு விதி அல்ல. 

சைவ உணவு பெரும்பாலும் எளிதில் செரிக்கப்பட்டு உங்கள் உடலுக்கு அனைத்து ஊட்டச் சத்துக்களையும் வழங்குகிறது. 

ஆயுர்வேதம் எந்தவொரு குறிப்பிட்ட உணவிற்கும் எதிரானது அல்ல. அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை மட்டுமே ஆதரிக்கிறது என்பதும் அர்த்தமல்ல. 

காய்கறிகள் அல்லது இறைச்சி போன்ற இயற்கை உணவு ஆதாரங்களுக்கு வரும் போது ஆயுர்வேதம் சார்புடையதாக இருக்கிறது. 

ஆயுர்வேதம் பல்வேறு வகையான இறைச்சிகளின் பண்புகளையும் அவை நம் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்தும் விளைவையும் விவரிக்கிறது. 

இரத்த சோகை போன்ற நிலைமைகளில் கூட, இறைச்சி நுகர்வு ஆயுர்வேத சிகிச்சை நெறிமுறையின் ஒரு பகுதியாகும்.

ஆயுர்வேதத்தில் இறைச்சி உட்கொள்வது தடை செய்யப்படவில்லை. இது ஒரு தனிநபரின் விருப்பத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

பக்கவிளைவை ஏற்படுத்தாது

இது ஒரு எளிய மூலிகையாக இருந்தாலும் அல்லது சிக்கலான சூத்திரமாக இருந்தாலும், எல்லா மருந்துகளும் தவறாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால் உடலுக்கு சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதில் மாற்றமில்லை. 

மேற்பார்வை அல்லது வழிகாட்டுதல் இல்லாமல் நீண்ட காலத்திற்கு எடுக்கப்பட்ட ஒரு எளிய மருந்துகள் பெருங்குடலில் வறட்சிக்கு வழிவகுக்கும். 

ஒரு மருத்துவர் அல்லது பயிற்சியாளரின் ஆலோசனை அல்லது அந்த குறிப்பிட்ட மருந்துக்கான அறிகுறிகளையும் முரண்பாடுகளையும் அறிந்திருக்க வேண்டியது அவசியம். 

சரியான வழிகாட்டுதல்களைப் புரிந்து கொள்ளாமல் பொது மக்கள் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தை தவறாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

ஆயுர்வேத மருந்துகள் வயதானவர்களுக்கு மட்டுமே

ஆயுர்வேத மருந்துகள் வயதானவர்களுக்கு இல்லை என்று பெரும்பாலான மக்கள் கருதுகிறார்கள். 

இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை. ஆயுர்வேத சிகிச்சை யாருக்கு வேண்டுமானாலும் கொடுக்கப்படலாம்.

ஆலோசனை இல்லாமல் உட்கொள்வது பாதுகாப்பானதா?

இப்போதெல்லாம், ஆன்லைன் வலைத்தளங்கள் மற்றும் கடைகளில் நிறைய ஆயுர்வேத மருந்துகள் கிடைக்கின்றன. 

அவற்றில் பெரும்பாலானவை பாதுகாப்பாக இருப்பதால், ​​அவற்றை எந்த ஒரு ஆலோசனையும் இல்லாமல் முயற்சி செய்ய உங்களை தூண்டலாம். 

ஆனால் இந்த மருந்துகளில் சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். 

எந்தவொரு ஆயுர்வேத மருந்தையும் உட்கொள்வதற்கு முன் ஆயுர்வேத மருத்துவர் அல்லது பயிற்சியாளரை அணுக வேண்டும் என ஜால்வேஸ் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

முடிவு

மருந்துகளைச் சாப்பிடும் போது சில வழிமுறைகளை முழுமையாகப் பின்பற்ற வேண்டும். மேலும் ஆயுர்வேதக் கோட்பாடுகளை பின்பற்றினால் நிச்சயம் முழுமையான பலன் கிடைக்கும். 

மற்றபடி ஆயுர்வேத மருந்து என்றில்லை, எந்தவொரு மருந்தையும் தவறான நபருக்கு தவறான மருந்து கொடுத்தால் பிரச்னை ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. 

அதே நேரத்தில் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் திரிபலா சூரணம், நெல்லிக்காய் லேகியம், அஸ்வகந்தா லேகியம் போன்றவற்றை யார் வேண்டுமானாலும் எப்போது வேண்டுமானாலும் சாப்பிடலாம். 

அதில் எந்தவித பிரச்னையும் ஏற்படாது. ஆனால், ஒருசில மருந்துகளை ஆயுர்வேத மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் முறையாக உட்கொள்ள வேண்டும். 

அந்த மருத்துவர் தகுதி வாய்ந்தவராகவும் இருக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில் Unlisence Product மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது'' என்றார்.